Entrenamientos/MasterClass:
La Red Móvil
Clase teórica
V invertida (de ida y vuelta)
El muro
La cuerda
Reptar red y cuerda
Muro Tacos/Liso
Equilibrio
En la pista permanente
aprenderás técnica para superar los obstáculos con "relativa" comodidad, disfrutando de ellos y experimentando avances día a día.
Se trata de una actividad deportiva al aire libre, diferente, divertida y exigente al mismo tiempo sonde los retos los pones tu.
La cuerda es uno de esos obstáculos que se atragantan a muchos corredores...pero con una técnica adecuada se supera por alta que esté.
Un muro en el que podrás practicar destreza, trepa de muro con taco, técnica de subida, salto correcto, impacto de subida, uso del cuerpo en muro y muchas técnicas más.
Aparentemente sencillo, pero es necesaria una técnica depurada en carrera y con cargas se hace complicado.
El típico obstáculo que en carrera te hace perder posiciones por afrontarlo confiando en su "sencillez".
