Entrenamientos/MasterClass:
La Red Móvil
Clase teórica
V invertida (de ida y vuelta)
El muro
En la pista permanente
aprenderás técnica para superar los obstáculos con "relativa" comodidad, disfrutando de ellos y experimentando avances día a día.
Se trata de una actividad deportiva al aire libre, diferente, divertida y exigente al mismo tiempo sonde los retos los pones tu.
La cuerda
La cuerda es uno de esos obstáculos que se atragantan a muchos corredores...pero con una técnica adecuada se supera por alta que esté.
Reptar red y cuerda
Muro Tacos/Liso
Un muro en el que podrás practicar destreza, trepa de muro con taco, técnica de subida, salto correcto, impacto de subida, uso del cuerpo en muro y muchas técnicas más.
Equilibrio
Aparentemente sencillo, pero es necesaria una técnica depurada en carrera y con cargas se hace complicado.
El típico obstáculo que en carrera te hace perder posiciones por afrontarlo confiando en su "sencillez".
